治疗白癜风哪家医院比较好 http://m.39.net/baidianfeng/a_4910787.html如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后，实力可达到正常水平，那么可以根据个人的近视度数深浅、学习、工作灯个人需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜，不过一般建议看不清，看得累时最好配戴眼镜。很多人担心佩戴近视眼镜会增加近视眼的度数，不过专家表示，近视眼度数的增加与配戴眼镜无关，而是与遗传以及个人的用眼习惯等有关系。戴近视眼镜的好处其实，戴眼镜不但不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减慢近视的发展。因为戴眼镜后可消除眼睛疲劳，在不戴眼镜的情况下，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。另外，戴眼镜还有助于防止斜视的发生。近视眼的人由于看近时调节较少，两眼集合功能相应减弱，易使眼睛向外偏斜而发生斜视。为什么有的人戴了眼镜近视确实在加深呢?究其原因主要有以下几个方面：原因一、戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，导致近视度数增加;原因二、有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，病情延误导致视力急剧下降;原因三、验光度数不准。如果戴上偏高度数的近视镜必然会使近视加深;原因四、真假近视未能区别。由于用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复;原因五、眼镜质量不合格。戴上质量不合格的眼镜会加快近视的发展。正确佩戴眼镜不会增加近视度数！如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后，实力可达到正常水平，那么可以根据个人的近视度数深浅、学习、工作灯个人需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜，不过一般建议看不清，看得累时最好配戴眼镜。轻度近视患者(屈光度在及以下)，看远需佩戴眼镜(如看电视、上课时)，读书、写作业等看近处时一般可以不用佩戴眼镜;有中度近视(屈光度在至之间)，并伴有散光的人群，建议经常戴眼镜;高度近视(屈光度在以上)者，无论有无散光，都要经常戴眼镜。归根结底，爱护好自己的眼睛才是最重要的。定期做视力检查，适当调整学习、上网等用眼习惯，积极参加户外活动，保持充足的睡眠等，都能让我们的眼睛得到良好的保护。?养成良好的眼部卫生习惯早晨起床洗脸时，一定要注意清理晚上睡觉时产生的眼屎及眼睛周边的卫生；尽量避免风沙等天气外出，以免风沙进入眼睛，造成感染。晚上睡觉时还可以用热毛巾敷一下眼睛，促进血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。?注意用眼，劳逸结合平常学习、工作、看电视或玩电子产品伤害眼睛，一定要时刻记得给眼睛适当的休息或是做眼保健操，最好是休息的时候在窗户远眺，多看看远处的物体和绿色的物体，调节眼部肌肉放松，让眼睛得到适当的休息。?多参加户外活动室外光线强，瞳孔自然缩小，瞳孔缩小后景深变深，模糊影响就会减少，离焦性模糊也同样减少，视网膜成像更加清晰，减少了模糊对于视网膜的近视诱导，最大程度缓解了用眼的疲劳，同时，户外活动有助于儿童身体的锻炼和体质的增强，对眼睛也是很有好处的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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