爸妈们知道吗？这几个坏习惯会让宝宝“变丑”
颜值，谁不希望自家宝宝人见人爱，花见花开。不过颜值这种事，除了遗传爸妈的基因，生活中的一些坏习惯，也会让宝宝“变丑”，都有哪些呢？
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用嘴巴呼吸
用嘴巴呼吸，会让宝宝后期牙齿排列不整齐甚至出现龅牙，影响面部发育，容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病。还会让宝宝氧气摄入不足，睡眠不好，影响到智力发育。如果爸妈发现宝宝用嘴呼吸，甚至说话中还带有鼻音，最好去儿科或者耳鼻喉科就诊，早日纠正。
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躺着喂奶
妈妈们为了省心和舒服，就躺着给宝宝喂奶，看上去是省力了，但时间长了对宝宝不利。躺着容易犯困，宝宝吃饱了犯困，妈妈喂着喂着也犯困，这样一来，宝宝的牙齿长时间浸泡在奶水中，容易引发蛀牙、牙周炎、牙髓炎等。还有躺着吃奶的姿势，决定了嘴巴和下颌向前伸，长期下去就有地包天的风险。
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1岁后不戒除奶瓶
很多宝宝三四岁了还在用奶瓶，爸妈觉得只要他们好好喝水，用奶瓶就用奶瓶吧。如果每天长时间用奶瓶，会让宝宝上颚和舌头受到挤压，牙齿和嘴唇就会变形，出现地包天的情况，最迟到宝宝1岁半就该戒奶瓶了。
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只用一边嚼东西
我们的面部轮廓是由咀嚼肌、颌骨、牙齿组成，都得充分利用好。有的宝宝因为种种原因，比如模仿或者没有养成好的习惯，吃饭时经常只用一边在咀嚼，经常吃的那边会丰满一些，另一边就会萎缩。时间久了会让面部不对称，严重的还会有大小脸。
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一次喂太多、喂太快
宝宝们不好好吃饭，会让爸妈怒从心生。但大口大口喂并催着宝宝赶紧吃下去，也不是个好办法。特别是3岁前的宝宝，他们的咀嚼肌和颌骨的发育，需要充分的咀嚼和吞咽活动，如果没有充分咀嚼，就有可能让宝宝出现面部肌肉僵硬、上下颌骨不能很好闭合等情况，久了甚至还会有地包天、龅牙等问题。
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总是睡一边
6个月以内的宝宝，是骨头定型的关键时期，如果总朝着一边睡，很容易出现头型不正、睡塌或睡扁等情况。可以让宝宝多换换睡觉姿势，玩的时候也可以让宝宝多趴着，床头的玩具经常更换位置，不能让宝宝的视线长期只注视某一处，否则容易出现斜视等情况。
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还有一些比如吃手指、咬嘴唇等不良习惯，希望爸妈们早发现、早纠正，不要因一些坏习惯让宝宝“变丑”。
郭燕玲
副主任护师
儿科门诊护士长
郭燕玲，副主任护师，儿科门诊护士长。医院医院进修、发表国家级论文10余篇、参与三项课题研究。
专业特长：儿科常见疾病的护理、儿童急危重症的抢救与护理、儿童雾化中心的管理与质控。
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