小眼睛,大世界桥头幼儿园爱眼日主题教育活

年6月6日是第25个全国爱眼日,为使幼儿从小养成爱护眼睛、保护视力的好习惯,幼儿园以爱眼日为契机,针对幼儿的年龄特点,开展了丰富多彩的主题教育活动。

各班教师通过图片、ppt带领宝贝们一起了解眼睛的构造和用途。让宝贝们知道有近视眼和远视眼、斜眼等眼科疾病,初步懂得科学用眼和保护眼睛的重要性。

各班教师用绘画、和玩游戏等方式,引导幼儿实践练习、亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。

“蒙眼找朋友”游戏

模拟“假如我的眼睛看不见”

“小眼睛,大世界”主题绘画

爱眼,爱生活

幼儿正确的坐姿,在光线充足的环境下看书,才是阅读的正确方式.....

多看看绿色植物哦!

本次活动的开展,不仅丰富了幼儿爱眼护眼的安全知识,提高了幼儿的爱眼护眼意识,有助于培养幼儿养成良好的用眼习惯,真正了解到了眼睛是心灵的窗户,是发现世界美之所在的第一器官。让我们和孩子们一起,珍爱眼睛,预防近视,让心灵之窗更加清澈明亮!

保护眼睛的好方法

1.光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

2.反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。

3.阅读时间勿太长:无论写字、绘画或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

4.坐姿要端正:不可弯腰驼背,过于靠近或趴着绘画、写字等易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。(进餐时也要坐姿端正)

5.看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

6.看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。(让孩子尽量少看电视、手机等电子产品)

7.睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。

8.多做户外运动:经常眺望远处放松眼肌,防止近视,多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。

9.营养摄取应均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片、酵母)的摄取,吃深绿色果蔬,如甘蓝、菠菜、西兰花、豌豆、香菜,奇异果、葡萄。

10.定期做视检:凡视力不正常者应到正规眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

桥头礼仪幼儿园常年招生,欢迎家长朋友来园参观咨询。

成长(龙老师)

园所


转载请注明:http://www.yanjingxieshi.com/yexs/5143.html