冬天的低温时常伴有大风，被吹起的沙尘若不慎进入到眼睛，难免会感到眼睛痒。这时，大部分人的第一反应就是用手去揉，但眼睛可是非常“金贵”的部位，总揉眼睛可能会对它造成严重的损害哦！
造成眼睛痒的4大原因
眼睛干涩引发的眼睛痒
不少眼部有发痒症状的人，往往是因为眼睛过于干涩，这种眼睛干涩的症状往往会伴随口舌干燥的情况。
用眼过度引发的眼睛痒
很多人长时间使用手机、电脑玩游戏看剧，长时间目不转睛的紧盯手机屏幕、电脑屏幕，双眼长时间没有得到休息，造成眼睛的严重疲劳，引发眼痒现象的发生。
眼睛过敏引发的眼睛痒
如果患者眼睛痒有明显的季节性，特别是每年都会在春暖花开时节发生眼睛发痒，同时，伴有鼻子发痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状，则多为过敏性结膜炎所引发的眼睛痒。
化妆引发的眼睛痒
描眼线、涂抹睫毛膏等都可能引发女性眼睛的污染，出现眼睛发痒的症状。
揉眼睛会造成9大危害！
患上严重眼病
角膜组织受到摩擦会变薄、变形，甚至变得更接近于圆锥形。如果损伤严重，可能需要进行角膜移植。
角膜溃疡
眼睛里落入灰尘或睫毛会产生刺激，让人做出揉眼睛的动作，但这会使情况更糟，有可能擦伤角膜。通常一两天内就会痊愈，但如不加以治疗，可能会导致溃疡。用纯净水或生理盐水冲洗眼睛是最佳方法。
加重青光眼
如果你已患有青光眼，摩擦可能会让情况更糟。青光眼是由于眼内液体积聚引起的，会损害视神经并最终导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流，可能导致神经受损和永久性视力丧失。
加重近视
美国眼科学会的研究发现，近视眼的人长期揉眼睛会导致视力进一步退化。
引起感染
手上常常会携带一些病菌、病毒和螨虫，揉眼睛会让这些不干净的东西趁虚而入，时间长了便会导致眼睛感染、过敏、发炎，出现眼红、眼痒、有异物感、眼分泌物增多等不适症状。
眼皮松弛
揉眼睛不仅仅会伤到眼球，还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。
眼睛充血和黑眼圈
如果你用力揉眼睛，可能导致眼内细小血管破裂。这会引起眼睛充血，血液流向周围组织，导致黑眼圈的形成。
引起散光
揉眼睛时通常紧闭双眼，这时，眼球向上移，揉眼的压力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度发生变化，角膜弧度不均，便会出现散光。
诱发干眼症
长时间搓揉眼睛会导致睑板腺阻塞引发睑板腺功能障碍型干眼症，导致睑板腺分泌油脂功能受阻甚至萎缩，表现为眼红，眼睛干涩不适，视力疲劳，异物感等症状。
比揉眼更好的“止痒”方法~
多眨眼
长时间看电视或手机屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌减少，导致眼睛干涩；
这时候最直接的方式，就是多眨眼，使泪水增多，保持眼睛水分充足。
使用眼药水、人工泪液
如果眼睛的不适感是由于眼疾引起的，例如干眼症、角膜炎、结膜炎等，那应该在医生的指导下，合理使用眼药水。
但不是眼疾引起的干痒、异物感等不适症，仅仅是偶发的不适，不建议过度使用眼药水，使用人工泪液会更好。
眼保健操
眼保健操最有用的地方大概就是：闭眼。长时间用眼导致疲惫，闭上眼睛休息一下也是极好的。但是想靠眼保健操预防近视，没戏了；毕竟按摩时无法改变近视的遗传因素的，也不能对眼轴长短产生影响。眼保健操可以短暂放松眼部肌肉，做完眼睛会舒服很多。不过，注意啦！用手摸眼睛之前，记得洗干净。而且，按摩的动作要轻柔。
针对不同病因引起的眼痒，处理的方法也不完全一样。当眼痒反复发作时，最好先请医生检查、诊断，根据医生的处方治疗，及早预防并发症，以免延误病情。
资料来源：厦门大学附属厦门眼科中心、人民健康网、生命时报
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