预防儿童近视,保护眼睛

前两天去表哥家,我特别惊讶的发现,我今年5岁的小侄子居然游戏打得比我都厉害。不仅如此,表哥手机、平板、电脑都给他备齐了,丝毫不反对他玩电子产品,他跟我说觉得现在让孩子多接触新鲜事物是有好处的。我跟他讲了半天道理。先不说学习的问题,这么小的孩子就开始玩游戏,视力真的不会下降吗?

很多宝宝小小年纪就成了“小四眼儿”,等近视严重了妈妈再后悔可就晚啦。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。拒绝“小四眼儿”,从宝宝4岁起就要定期给他查视力啦,别偷懒!看看宝宝有无近视、斜视、弱视,发现问题得及时诊治!

一、宝宝近视的症状

1、看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。

2、经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时,经常用手揉眼睛,为的是更好地看清物体。

3、频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。

4、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。

5、经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。

二、宝宝近视怎么治疗

1、通过镜片矫正,这是非常常见的矫正手段。戴眼镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。

2、6岁以下发生的儿童高度近视,以先天性、遗传性比较多见,往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低,矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视,可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。

三、宝宝近视如何预防

1、培养孩子正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。

2、看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物

3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。

4、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力。

5、家长应多让孩子吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

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