随着电子产品的日新月异以及学习压力增大等因素，青少年眼部疾病发生率逐年上升。我们知道大多数眼部问题是由于后天因素引起的，比如外界环境因素如光线不足或者太强，看书学习体位不正确，长时间用眼，沉迷手机、电脑等。引起常见的眼部问题常见的有假性近视、弱视和斜视。
许多家长不愿意给小孩子戴眼镜，认为戴眼镜视力会下降的更快，那我们除了消除这些对眼睛不利的各种因素，纠正不良用眼习惯外，还可以做些什么来擦亮这双心灵的窗户呢？那就是——耳穴贴！
耳朵，并非是单一的听觉器官；耳廓虽小，却是全身经络汇聚之处。耳朵是整体的缩小，带有整体的全部信息。耳穴通过经络连接到体内的各个脏器，这就是耳穴的生物全息规律。身体某个部位一旦发病，病理反应就会循着经络路线迅速传递到相关的耳穴上，在耳穴表面发现异常，如能再对这些穴位进行刺激，便会使病态逐渐退却，症状消失，病状痊愈。
耳穴贴又称耳穴埋豆，这个豆豆常用的是王不留行籽、菜籽或者磁珠等。通过耳穴压豆，以刺激耳部穴位为核心，结合针灸，改善眼睛调节，集合，协调能力，增强视网膜自然光能存储，提升大脑视觉中枢对模糊映像的处理能力，既可改善眼球近，远点视物清晰度，改善眼部问题。
操作方法：选择耳朵上的相应穴位，例如皮质下、脑干、屏尖、肝、眼等穴位，进行耳穴探查，找出阳性反应点，并结合病情，确定主辅穴位．以酒精棉球轻擦消毒，左手手指托持耳廓，右手用镊子夹取割好的方块胶布，中心粘上准备好的药豆，对准穴位紧贴压其上，每次贴一侧耳朵，两耳交换贴药。贴完后轻轻揉按至耳廓发热潮红。每日按压3—5次，3天后换贴，4周为1疗程。
注意
事项
1.一定要自行在家按压（避免揉搓），每日主动用拇指、食指轻轻按压“埋豆”的耳穴，若只贴不压，效果欠佳。
2.手法由轻缓到重，以能耐受、耳廓部发热发红为度。过于用力则易引起皮肤破损，造成感染。若皮肤出现破损时应取下压物，局部涂以消炎软膏，在治疗感染期间暂停耳穴埋豆。
3.耳朵注意防水，以免药豆脱落。
4.有皮肤过敏者可选用脱敏胶布。
5.耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。
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