暑期过半
很多小朋友不是宅在家玩玩玩
就是吃吃吃
感觉人生已经到达了巅峰
抬眼望望窗外
咦？
怎么我看东西不清楚了？
我是不是近视了？
先别着急怀疑人生
近不近视
要不要戴眼镜
眼科医生说了算
01我视力达不到1.0
是不是近视了？
正常视力的标准在不同年龄段是不一样的。6岁以下的小朋友，由于眼睛还处在远视向正视发展的过程中，不一定都能有1.0的视力。是不是近视，还要接受验光、眼轴测量等相关检查才能够确定。
02我验光是远视眼
也要戴眼镜吗？
很多人对远视眼不太了解，以为远视是看远清楚，看近不清楚。其实不然，较高度数的远视眼看近看远都不清楚，也是需要戴眼镜的。
人在出生时都是远视眼，在发育的过程中，眼轴逐渐增长，眼睛向正视发展，之前的远视又称“远视储备”，类似于“近视抗体”。
眼科医生会根据小朋友的验光结果，判断远视的度数和年龄是否相符合，是否需要戴眼镜，以及远视储备够不够，从而预测以后发展成近视的可能性。
03我度数很低
是不是也要戴眼镜呢？
有没有其他办法矫正？
很多家长朋友谈眼镜色变，觉得长时间戴眼镜眼睛就变形了，度数就增加了，戴了眼镜一辈子就取不下来了，这里我们得为眼镜正名。
大部分的近视为轴性近视，也就是因为眼球长度（眼轴）的增长造成的，打个比方就是照相机的长度变长了，镜头没有办法将清晰的影像聚焦在底片上。
眼轴的生长与遗传和环境多因素相关，与小朋友的生长发育密切相关，小朋友生长发育得快，眼轴自然也长得快，近视的度数可能就发展比较快，与戴眼镜是无关的。相反，如果已经是真性近视，又不戴眼镜，眼睛就会经常处于想努力看清楚的疲劳状态，近视的度数反而可能增加的更快。
所以家长们一定要以正确和良好的心态来认识小朋友近视了需要戴眼镜的情况。随着小朋友生长发育，近视度数一定会增加，不会逆转或减少。眼镜是来帮助矫正近视的，是目前对小朋友来说最安全有效的矫正方法之一。
不要盲目听信“近视不要戴眼镜”、“眼镜越戴越深”、“近视可以治愈”、“眼贴、治疗仪可以治疗近视”等无稽谣言。
04眼镜要一直戴吗？
写作业不戴行不行？
眼镜是否需要一直戴，得多方面考虑和评估，包括近视的度数，散光是否严重，有没有斜视或弱视等，所以一定要听医生的指导来执行，不要擅自决定何时需要戴眼镜。
一般来说，如果是近视度以下，散光度以下，没有斜视弱视等情况，在坐姿端正的情况下，可以轻松的阅读和写作业，则可以考虑写作业、看书和其他近距离用眼时不戴眼镜。
05我每年度数增长好快！怎么办？
近视度数的增加，与身体的发育生长，用眼环境，用眼习惯等很多因素相关，但是长的很快就不好了。
近视度数增加每年超过75度的，称为进展性近视；近视度数超过度，我们定义为高度近视，高度近视常常有很明显的眼轴增长。
试想一个气球被越吹越大，气球的壁就会越来越薄，眼球也是一样，高度近视的视网膜会变薄，甚至出现变性区或裂孔，引起视网膜脱离等严重影响视力的疾病。所以一定要注意用眼卫生，避免近视度数增加过快。
保护眼睛的措施具体可以参考以下几点：
限制电子产品的使用，观看电脑、手机、电视半个小时就要休息，不可长时间玩手机、电脑，切不可在黑暗的环境下玩手机、看电脑和看电视！写作业坐姿要端正，不可趴在桌子上写作业，歪头写作业等。不可躺在床上看书，直接在太阳光下看书，在坐车的时候看书，写作业、看书也要多休息，每看半小时休息十分钟。每天睡眠时间不少于8小时。不要戴别人的眼镜。确保每日不少于两个小时的户外活动时间，课间多去室外活动。饮食需要营养均衡，少吃油炸煎炸的食物，少吃甜食，多吃水果蔬菜，多喝水，补充肉蛋、奶类优质蛋白质。每半年眼科复查，进行验光、眼轴长度测量等检查，了解近视度数的变化，及时更换眼镜，如果出现看东西不清楚，戴眼镜看东西也模糊，经常觉得眼睛疼、头晕等情况，尽快告知家长，来医院就医检查。当然，有些近视虽然已经很注意了，可还是不能阻止度数加深很快，像这种情况可以考虑角膜塑形镜（OK）镜、低浓度阿托品滴眼液、多焦软性接触镜、双焦框架眼镜等目前证实可相对控制度数增加的治疗方法，具体可以咨询您的眼科医生。
06我不想戴眼镜
可以做手术吗？
近视的屈光手术已经被证明是安全和有效矫正近视的方法，可以帮助不想戴镜的小伙伴恢复视力，摆脱眼镜。
但是，屈光手术并不是谁想做都可以做的。首先近视的度数要相对稳定，接受手术的也是最好满18岁之后。所以，小朋友们，还是好好爱护眼睛吧！在18岁之前，戴眼镜是最安全的选择。
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07学校体检说我视力不好
去哪里检查呢？
深圳市每年都会组织中小学生视力筛查，有视力异常或者屈光异常的小朋友医院眼科正规检查，检查项目一般包括散瞳验光，眼轴长度测量，眼底检查等等。
医院作为深圳市儿童青医院，近视高危医院，在暑假期间为来筛查视力的小朋友开放了绿色通道，每日专门安排一名少年儿童近视方面的专业医生坐诊，通过绿色通道就诊可以减少看诊和检查排队时间。
医院眼科是医教研三位一体的眼视光学中心，拥有一支高学历、高素质、高水平的医护团队，学科带头人彭鸿钧教授在中山眼科中心工作30余年，团队中临床骨干均为中山眼科中心研究生毕业，全体医生均毕业于国内外著名高等院校，并有中山眼科中心进修培训经历。眼科配备各类世界一流检查及治疗设备，包括德国ZEISS全飞秒激光机、人工晶体生物测量仪、视野计、高清眼底照相、最新一代血流OCT、荧光造影仪、nm眼底激光机，德国海德堡角膜共聚焦显微镜，德国罗兰眼电生理检查系统、眼表综合测试及干眼治疗系统、美国Ellman射频治疗系统等高精尖仪器，提供全面且精准的眼科诊查。
诊疗范围包括眼表病、眼部整形美容、屈光手术矫正、医学验光及视功能训练、白内障、青光眼、眼外伤、玻璃体视网膜疾病、葡萄膜炎、视神经疾患、眼睑及眼眶肿瘤。全面开展全飞秒屈光不正矫正、射频刀辅助眼睑及眼眶整形、眼睑及眼眶肿瘤切除、眼睑重建眼外观矫正、眼周紧肤除皱治疗、干眼门诊眼表综合功能检查、睑板腺蠕形螨检测、干眼综合治疗、小儿及成人斜视手术治疗、白内障超声乳化吸除+高端人工晶体植入术、青光眼小梁切除+虹膜周切、青光眼引流阀植入术、眼外伤一期修复、玻璃体切割、视网膜脱离复位术、视网膜激光光凝等眼科医疗项目，为您提供一站式眼科服务。
文/王丹阳
初审/彭鸿钧
审核/江清浩
审核发布/党宣办
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