经过了超长版的寒假，孩子经历了两个多月的网课学习，马上面临复课了，家长们对孩子的视力问题担忧不已。
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眯眼
1、眯眼是视力下降的早期表现
眯眼常常是青少年近视的早期表现，这种近视一开始可能只是假性的，但长期未干预就可能变真了。
疫情时期，孩子整个假期大部分时间宅在家里上网课、看电视、看手机，眼睛长时间近距离注视电子产品，极易引起视疲劳，导致视力下降。且放假期间孩子睡眠、饮食不规律，这也是视力下降的一个原因。
02
歪头
2、歪头看电视——警惕斜视出现！
乐乐今年4岁，妈妈发现他总是歪头看电视，经过医生诊断发现乐乐的眼睛患有间歇性外斜，还可能会引起弱视，需尽快治疗。
现在很多孩子从1-3岁就开始接触触屏电脑、智能手机，而长时间近距离使用视频终端、玩手机游戏，除了引起屈光不正，甚至可能诱发斜视，疫情期间请众家长要注意！
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眨眼、揉眼睛
3、眨眼、揉眼睛——要预防儿童干眼症出现
孩子频繁眨眼、揉眼睛时怎么回事？
这可能是得了干眼症。儿童同成年人一样，如果长时间注视屏幕，眨眼次数减少，会造成眼球表面泪膜层不稳定，出现眼睛的疲劳、干涩、刺痛、流泪等情况，导致干眼症的发生，家长要警惕！
八条护眼锦囊，为孩子眼睛减负
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目浴阳光
儿童青少年应坚持每天至少2小时（每周至少14小时）日间户外活动，不仅可预防近视，还可放松心情，强身健体。
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法则
连续看书，看电视，做作业30分钟后休息10分钟。
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控制时间
不玩或少玩手机、电脑或游戏机，非学习用目的单次使用不宜超过15分钟，每天不宜超过1小时。
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保持正确的读写方式
保持正确的读写姿势，牢记“一拳，一寸，一尺。”
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在视觉良好环境下学习
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保持充足的睡眠和均衡的饮食
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疫情结束后，复课前首先带孩子去检查眼睛
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睛灵王子敷眼水
学生党遇到问题：电脑+手机+平板+作业+卷子+练习册+考试=眼睛近视、斜视、弱视、视疲劳、干眼症
求助：疫情期间学习用眼量大，复课前还能拯救视力吗？
解答：选择坚持使用善尔视·睛灵王子敷眼水，有效改善视力和各种眼部问题！
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