眼科常见病视疲劳

现在的办公室上班族和年轻朋友们，大概可以用十个字来形容，那就是：“手机不离身，终日电脑前”。

如此长期的使用电子产品和近距离视物，眨眼的频率减少，眼睛大都会出现干涩、酸胀的症状，这就是眼科常见疾病——视疲劳所引起的系列症状了。如果不积极引起重视，眼疲劳还将会引发和加重各种眼病。

眼疲劳的缓解和保医院治疗，最佳方式是让眼睛多休息，合理而正确的用眼。

下面，我们将通过四个小动作

让眼睛得到放松。

远近交替视物

走到窗边，看向远方绿色的大自然景色，找到一个焦点去

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