我们的工作和生活都离不开眼睛，长时间用眼很容易导致眼睛疲劳，使眼睛产生酸痛的感觉。然而！并非所有的眼睛酸痛都是由暂时的疲劳引发的，眼睛干涩，酸，痛，痒、眼肿常流泪，结膜出现红血丝很可能是干眼症在作怪！
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，
并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。
干眼病有哪些临床表现？①眼睛不适感：眼疲劳、异物感、干涩感、眼部有烧灼感、眼胀感、眼痛、眼肿、畏光、眼红、眼充血等。
②眼球病变：球结膜血管扩张、球结膜失去光泽，增厚水肿、皱褶，泪河变窄或中断、有时在下穹隆见微黄色粘丝状分泌物，轻度影响视力。
干眼病有哪些危害？
影响患者正常生活：如果眼睛长期处于干涩等状态下，得不到休息。会出现视力逐渐模糊，眼部有干燥感等不适感，严重影响日常生活。
干眼病的常见治疗误区！
误区一：干眼就是泪水少，点眼药水就行了正常人健康的泪液中不仅有"水"，还有睑板腺分泌的"油"，油分布在水液层的表面，可以有效地减少水液的蒸发。睑板腺功能导致的"油"缺乏，"锁水"功能缺失，泪液蒸发过强，是干眼的最主要原因。
误区二：干眼是常见情况，不用找医生！干眼确实常见，早期会有眼涩、痒、疲劳等不适，但此时大多已伴有睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。如果任由其发展，尤其是用手搓、滥用眼药水，则可能出现角膜炎、睑板腺萎缩等，导致视力下降！在治疗全身疾病或接受眼部手术后，也会有一定程度的干眼状况，这不是普通的生理性干眼，更应由专业人士来判断和治疗，对症下方。
预防措施注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有眼睛干涩。而在未来5年中，眼睛干涩患者人数还将以每年10%以上的速度上升。
长时间戴隐形眼镜也容易得眼睛干涩，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。
眼睛干涩目前还无法根治，临床上大多采用人工泪液缓解症状。人工泪液有水剂和膏体两种，症状轻重不同，使用的人工泪液也不相同。一旦停用，症状往往又会复发。
保持良好的工作、生活习惯是预防眼睛干涩的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。
此外，长期从事电脑操作的人，要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
日常生活注意眼保健，可以预防眼睛干涩，若发病症状也会减轻。方法是平时用眼得当，注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息。家里的电视机、办公室的电脑都不应该摆放在高于眼睛水平的位置，因为眼睛水平视物不容易疲劳，对眼睛的损耗小。电脑最好要有防辐射屏幕保护。在计算机前工作的干眼症高危人群，应该常备眼药水，定期补水增加眼睛湿润，维持功能正常。