天气阴冷寒风阵阵，大家都纷纷穿上棉衣棉裤抵御严寒。尽管包得严严实实，却有一个地方不得不露出来，那就是我们的眼睛。其实我们的眼睛也很怕冷，冬季天冷风大，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象；冬天气候干燥，泪液蒸发较多，容易引发眼干、眼涩等症状。这样的情况下，我们应该怎样护眼呢？
用热饮料温暖双眼
冬季气候干燥，不仅皮肤容易干燥脱皮，眼睛也容易变得干涩。所以这时不妨喝喝热饮来温暖你的眼睛。在喝热饮的时候，杯上会浮出水蒸汽，这时你把水杯放在下巴下方然后对着杯口吹气，让蒸汽散发在眼睛周围，可在一定程度上让眼睛补充水分哦。如果是用枸杞或决明子类明目药材泡的茶效果会更好。下面推荐三款防止眼干、长眼屎的去火小方法：
1、菊花茶：菊花适量，开水冲泡饮用。
2、决明子茶：取炒决明子6克，捣碎，沸水冲泡饮用。
3、清热明目茶：生地6克，麦冬6克，菊花3克，金银花3克，沸水冲泡后，加盖闷20分钟，待凉后饮用。
近视手术解放双眼
冬季戴眼镜的小伙伴们常常会遇到更多的麻烦，比如眼镜戴着戴着就起雾了，镜架冰冷沉重让人倍感不适，回家过年穿上新买的衣服帅气、漂亮，可眼镜却给形象大大减分……
亲，不要烦恼啦，只要十分钟，近视手术就可以解放你的双眼！尤其是近视飞秒手术，微创无痛，只需手术当天在家休息，无需住院，术后第二天便可恢复正常用眼。
给眼睛补充营养
要使眼睛得到充分的补给，我们需要注意营养平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、新鲜蔬果、豆类等含维生素、蛋白质和膳食纤维丰富的食物。其次，应该吃些对眼睛有保健功能的食物，如芝麻、胡萝卜等。再次适当补充富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、橘子、红枣等。
给眼睛进行护理
干燥冬日，在为脸部做保湿的同时别忘了照顾到眼睛，所以除了饮食护眼，我们也可以对眼睛做一些外部护理。如使用保湿滋润型眼霜，用湿毛巾热敷双眼，外出时戴防护镜，不用脏手揉眼，注意眼部卫生等等。
给眼睛进行按摩
给眼睛按摩，可以使眼睛放松，防治干眼症。具体做法：起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热用手掌熨帖双眼（闭着眼睛），反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地旋转揉眼球20秒钟。
医院是省内最早开展近视手术、医学验光、专业角膜医院，我院已经成功的帮助数万例近视患者摆脱近视的困扰，控制孩子近视度数发展，圆您上大学、公务员梦。医院始终致力于以专业眼科为近视、远视、散光、斜视、弱视的患者提供权威的诊疗服务。中心拥有一批临床经验丰富的技术团队和美国进口飞秒仪器、综合验光仪、角膜地形图、全自动电脑验光仪等先进设备以及百层级流手术室。医院体检中心优惠活动火爆进行中，元体检套餐，一天一元钱，健康一整年。三楼美容中心开设全面部除皱、五官塑形、激光美容、生活美容、微整形、养生SPA等众多精品美容项目。环境优雅、服务贴心，拥有国际化美容团队、韩国进口美容仪器、万级超净化手术室。我们为您提供网络预约，您只需登录医院官方网站北京市中科医院好不好引起白癜风原因是什么