“爸爸/妈妈，我眼睛看不清，我是不是近视了？”
一听到孩子视力不好，你是不是心里立即咯噔一下：
完了，孩子近视了！
接着各种问题接踵而至
“听说太早配戴近视眼镜，度数会涨得越来越快？”
“孩子近视后最好什么时候配眼镜？怎么配眼镜？”
“有没有什么方法可以矫正视力？”
…..
1孩子近视后到底要不要及时配戴眼镜？首先得区分出孩子的近视是属于真性近视还是假性近视：医院进行散瞳验光，散瞳后孩子看不清的症状消失了，视力变好了，这就是假性近视；如果散瞳后还是要带上一副有度数的眼镜才能看清，这就是真性近视。真性近视，又称轴性近视，是由于先天或后天因素（如不注意用眼卫生），使眼球前后径（即眼轴）变长，超过正常平均24mm，致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
遇到真性近视的情况，家长们就要在医生的指导下给孩子配戴眼镜了。
2戴眼镜会不会导致度数加深？发现孩子近视后，一些家长会抵触孩子戴眼镜。一是认为影响外观，二是根深蒂固地认为戴眼镜会让近视度数加深得更快，再也摘不下来眼镜了。这种想法究竟可不可取呢？
01度数加深与环境及遗传相关
首先需要明确，近视度数的加深与环境因素及遗传因素密切相关。度数合适且质量合格的眼镜一般不会使近视度数加深。相反，如果孩子真性近视却不戴眼镜，或者配戴不合适的眼镜，会导致眼球发胀、发痛，引起视疲劳，加速近视度数的增加速度。
02近视后配戴眼镜是简单可靠的方法
目前，发生近视后配戴眼镜依然是简单可靠的方法。配戴一副合适的眼镜对于提高近视孩子的远视力，恢复双眼的正常功能，防止斜视、弱视等具有重要的意义。当然，配戴度数不合适或质量不合格的眼镜可能会造成近视加速发展。规范的医学验光配镜有助于获得度数合适且质量合格的眼镜，避免上述情况的发生。
而且越是年纪小的孩子近视，越应该及早配戴眼镜。这是因为6岁前的孩子，眼球发育尚未完全，如果近视了，却又未能及时矫正，视物模糊不清，反而会影响孩子眼球的发育，从而影响他们视力的发育，甚至导致弱视。
3配镜有什么讲究？有很多人都是只知道自己的眼睛度数就随便去眼镜店、甚至在网上随便配一副眼镜来戴，这是非常不可取的。
在配镜前要先通过验光，验光参数能全面反映孩子的眼健康状况，比如眼轴、视功能、立体视、眼前节和眼后段的数据等，还可以预防孩子的眼睛可能会出现的一些问题。
帮孩子配眼镜，尤其需要注意以下几点：
?首先家长要有耐心
家长们切忌不要为了节省时间选择“即等即取”的眼镜超市为孩子配镜，孩子的医学验光+选镜片镜架是个细致活，不能操之过急。
大部分孩子会选择配戴框架眼镜，家长在帮孩子挑选的时候，要记得耐心聆听孩子自身的感受。
?要在规范验光的基础上个性化配镜
给孩子配眼镜，除要求验光结果的精准外，还要根据个性化去调整，因为每个人耳朵鼻子位置都不一样，这样才是一副合格的眼镜。
?镜框大小——留足够的视线领域，也不能选过大的框，以免与瞳距不相适应。
?眼镜腿弹性好，鼻托可调，可配镜绳。
?镜架材质首选树脂/硅胶材质/记忆塑胶，金属材质易变形，不建议选。
?镜片选择透光率好、安全不易碎的树脂镜片，可镀防紫外线的膜，保护孩子的视网膜和黄斑。
4家长应该从哪些方面着手保护孩子视力？孩子要养成良好的用眼习惯，家庭起着至关重要的作用。家长具体可以从以下方面着手：
01科学用眼以身作则了解科学用眼护眼知识。以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
02重视户外活动正确认识户外活动的重要性。让孩子到户外阳光下度过更多时间，建议每天达到2小时的户外活动，从而预防和延缓近视进展。
03控制电子产品使用家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品的时间。
非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
04减轻孩子学习负担配合学校减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用眼时间不宜超过30-40分钟。
05做到早发现早干预发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清楚黑板等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医生的建议进行科学的干预和近视矫正，在正规医疗机构的眼科进行验光，避免不正确的矫正方法导致近视程度加重。
06保障孩子睡眠时间确保小学生每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
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