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美丽的脸庞千遍一律
动人的眼睛万里挑一
眼如秋水、明眸皓齿、目若朗星、
目若悬珠、乌溜溜的黑眼珠......
你还记得吗？
含情脉脉、泛起波澜的人儿啊，
那些曾在你心里，回眸一笑百媚生，
闪着神光，让人难以忘记！
眼睛，最好的状态是黑白分明
刚出生时的我们，
眼睛黑白分明，
一尘不染，清澈透亮。
渐渐的随着不断地成长，
我们开始了学习的生涯，
接触到了各种各样的电子设备、手机、电脑、液晶显示器……
随着过度的用眼和不良的用眼习惯，
眼睛的视力开始模糊了。
长大后，
有了自己的工作，
熬夜加班成了日常，
眼睛加速衰老，
眼球在长期的氧化下，
明亮度也开始急转直下，
就像蓝天渐渐被雾霾所侵蚀，
开始变得浑浊。
再折腾个几年，
双眼浑浊、红血丝泛滥，
水灵灵的大眼睛早就没了当年的光彩，
珍珠变鱼目。
皮肤衰老，尚可靠医美回春，
但眼睛的老化却不可逆。
我们一起来看看大明星周迅，
眼睛里截然不同的清澈度，
就算满屏的玻尿酸也拯救不了那暗沉的眼神。
再看看年纪比周公子还要大的俞飞鸿，
20年过去了，还是目若朗星，
连眼白的边界都还是很“干净”。
眼睛发黄的主要原因
1、生活习惯
有些女生长期戴美瞳、爱化眼妆，睫毛膏、眼线等都有可能会影响睑缘健康，化妆品也有可能会掉入眼内刺激眼表。还有一些人总喜欢揉眼睛，特别喜欢熬夜等。
2、结膜炎症
感染的、非感染的都有可能。有些因为曾经细菌感染没有完全治好，演变成慢性结膜炎，又或对什么东西过敏引起结膜炎。
3、环境因素
白眼珠色素沉着的问题，常表现为巩膜处有泛黄斑点或是眼球比较暗淡，色素沉着斑一般是由于紫外线照射、电脑辐射、长期生活压力过大导致内分泌失调及新陈代谢紊乱这一系列问题造成。
4、视疲劳
现代生活方式，基本就是整天都要对着电脑和手机，除了睡觉，眼睛基本一天下来都没休息的时候，总是处于过度用眼的状态。你不知道的是，你所用的手机、平板等大量电子产品中的蓝光，可以直接穿透眼部角膜和晶状体，直达黄斑区，随即加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光化学损害。
初期表现为：眼痒、眼干、眼疲劳，严重的便会形成结膜炎、角膜炎，甚至是青光眼、白内障等，甚至人还没到中年，看个东西便已出现眼睛犯花的症状了。
这就是为啥有的人眼睛黑白分明，有的人眼睛黄黄的原因了。
想要神采奕奕，就得拒绝视疲劳
病因不同，视疲劳的类型也大不相同，主要病因可以归纳为以下3个方面：
第一，眼部因素。当持续近距离工作或阅读时,很容易引起视疲劳症状。眼部本身的问题，也会导致视疲劳。如，屈光不正未矫正或未给予准确矫正的屈光不正、远视或散光性屈光不正、老视、各类眼科手术后的早期（如：角膜屈光手术、白内障手术、青光眼手术和斜视手术等）；眼部疾病，如斜视、干眼症、睑缘炎、结膜炎或上睑下垂等多种眼功能异常者。这些人在长时间用眼后，更容易出现眼胀、眼痛或眼部不适等一系列视疲劳症状。
第二，环境因素。过多使用电视电脑、手机等电子产品，照明条件不佳，环境太干燥（空调房），也容易导致视疲劳。
第三，精神、心理和全身因素。精神和心理状态及某些全身因素与视疲劳的发生密切相关，精神压力大、神经衰弱或有神经官能症的人更易出现视疲劳。此外，某些特殊时期(月经期、怀孕期、哺乳期、更年期)都可能出现视疲劳。
当你感觉眼睛干涩肿胀、有异物感、眼皮沉重感、看东西模糊、畏光流泪或是眼部充血等，这些都是眼睛疲劳的症状，甚至严重者还会出现头疼、头晕、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、以及食欲不振等全身症候群。有患有眼部疾病的患者，如青光眼、眼表面或眼前节疾病的患者还会因过度眼疲劳进而引发或加重眼部病情，青少年也会因视疲劳而形成近视或加深近视度数的情况。
如何自我判断是否患有视疲劳，即眼睛刺痛、流泪、看东西模糊、重影、畏光、眨眼、眼沉重、眼睛胀痛这些症状中有两个或两个以上者，即可诊断为视疲劳。
防治视疲劳要这个样来进行——
1、保持光线明亮、柔和，避免眩光或反光。如果不能确定光线是否合适，可用护眼光度笔进行监测。
2、专注用眼时间不能过长，（40分钟左右需要适当休息调整），专注目标不宜过小，目标与周围环境的光线亮度反差不能过大。
3、舒缓按摩，自己通过眼部穴位按摩让眼睛放松，也可以找专业的视光机构进行舒缓按摩或选用按摩仪
4、可适当用些解除眼疲劳的药水。同时，加强体育锻炼，保持良好的身心健康也有助于预防视力疲劳。但是眼药水并不能根治视疲劳，眼药水只是缓解疲劳症状。
?保护眼睛，缓解视疲劳?
眼睛是心灵的窗户，然而现在这个信息时代使得眼睛成为最劳累的器官，眼干眼涩眼疲劳已成为现代遍地的低头族的常见问题。
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透明质酸是使眼睛健康、年轻，达到水汪汪、炯炯有神、黑白分明状态的主要营养及媒介。可以入眼级别的透明质酸是福瑞达的专利技术，多次获得国家科学进步二等奖，是民用科技的最高奖项，仅次于袁隆平的杂交水稻。
总而言之，保护眼睛
首先，要改变不科学的用眼习惯。权威专家指出，在感染眼疾后一定要去正规的眼疾康复机构采取有针对性的措施进行施治。
其次，选择正规、安全的眼部护理产品。福瑞达眼球卫士来自亚洲最大的眼科产品研发生产基地，不含任何防腐剂、添加剂和抗生素，采用通、排、调、补、养，度全方位为我们的眼睛健康保驾护航！
往期回顾：
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