现代都市生活,在生活压力的影响下,很多上班族都已经习惯了晚睡,其中更有一些人经常熬夜,熬夜不仅影响到第二天的精神状态,还会影响自身的健康,但是有些人还不会注意到熬夜还会对眼睛造成影响。
现在是暑假期间,孩子们放假了,白天被各种补习班压的喘不过气来,一定会熬夜追剧、玩游戏来放松一下。这样会对眼睛造成极大的伤害,现将熬夜对眼睛有哪些危害罗列出来,希望能够引起广大学生和夜猫子的高度重视。
影响一:长期熬夜的话,很容易造成视力下降,由于经常熬夜,眼睛本身眼睛本身要超负荷的工作,长时间用眼,易导致干涩、肿胀、疼痛、视疲劳加剧,造成视力下降。而对于有近视的人士而言,还会加重近视的发展,特别是青少年儿童,熬夜玩游戏的话,假性近视者更易发展成真性近视,而低度近视者则更易朝向中高度近视发展。
影响二:熬夜易诱发眼科疾病,长期熬夜的话,容易出现眼睛干涩,而眼睛长期处于干燥不适状态下,也是容易导致干眼症的产生。
影响三:长期熬夜的话,易引发中心性视网膜炎,造成中心性浆液性脉络视网膜病变,病变就是出于视网膜的重要地方,黄斑区。造成视力模糊,视物扭曲、变形、缩小等等问题,常见通宵熬夜的中青年人。这些病变也是黄斑病变的特点,而如果是长期不愈的话,会形成黄斑疤痕,直接影响视力。
影响四:黄斑区会因为长期熬夜而受到影响,我们都知道黄斑区与视力有着紧密的联系的,而且黄斑区也是特别消耗氧气的地方,血液缺氧的话,会造成视网膜缺氧更加敏感,易导致视神经纤维会发生变性,影响视力健康。
影响五:熬夜加重眼疲劳,导致人体激素分泌量增高,进而进而影响到血管中的激素受体,引气血管中的收缩,导致血流量减少,影响脉络小血管,造成供血不足,造成视网膜色素上皮细胞功能受损,进而影响到视网膜的结构以及生理环境遭到破坏,影响视力。
影响六:对于高度近视群体而言,熬夜会更容易导致眼睛疲劳。对眼睛的伤害更大,易引起视网膜脱落。而对于本身就是青光眼患者而言,更会导致眼压升高,加重病情。
亨得利眼镜温馨提示:不要经常熬夜,少玩手机,多出去户外运动,对于近视患者来我店进行视功能训练,缓减视疲劳,从而降低度数。
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