今天，南京中小学全面开学。医院眼科了解到，开学前不少家长带孩子来看眼睛，近视、弱视、斜视......医院医院眼科门诊，一天接诊人次左右，其中有一半是看眼睛近视问题的。
医院每天个近视患者
“我最近发现他看电视或者看远处的人的时候总是喜欢眯眼，赶紧带他来查查视力！”开学前，家住鼓楼区的张先生带着上二年级的儿子浩浩（化名）来南京市医院眼科检查视力。医生称浩浩确实已经近视，左右眼均接近度。“半年前我们曾带他检查过一次视力，当时还是正常的，没想到最近降这么快，估计和寒假里手机、平板电脑看多了有关系！”浩浩的爸爸称。
“我们眼科有近视门诊，最近几天每天都有接近号的近视小患者来做视力检查！”南京市医院眼科主任、主任医师陈志钧介绍。医院眼科主任医师刘虎告诉记者，开学前夕，该科室日门诊量可达人次，其中约一半是给孩子看近视问题的。
儿童近视呈现“三化”特点
陈志钧介绍，近年来，青少年儿童配近视镜的年龄不断前移，呈现“三化”趋势，即低龄化、高速发展化、高度数化。
孩子出生后到6周岁前，应该是“远视”的，不过不少孩子的远视储备提前被过度消耗，到了6至8周岁后，眼睛就开始出现近视的现象，近视低龄化倾向越来越明显。
不少孩子的近视度数还出现高速发展化的特点。正常来说，儿童每年近视加深的度数在50-度以内。不过现在像一年增长度或者半年增长度的情况也越来越多了，应该引起家长警惕。
还有不少孩子的近视呈现高度化。陈主任称，以前在初中学生中查出度以上近视的很少，现在则不一样了，不少孩子在小学就查出度以上的近视，现在的初中生中查出以上近视者就更多了。
预防近视，记住“20-20-20”
刘虎主任说，近视一旦发生是无法治愈的，但家长也不必过于担忧，近视可以预防，近视的发展也可以控制。
第一，要多多参加户外活动。
第二，养成良好的用眼习惯，避免长时间的近距离工作。坚持“20-20-20”的用眼方法口诀，意思是持续近距离用眼20分钟以后，要看看20英尺（相当于6米）以外的物体，看20秒后再继续看书。这个方法可以减少长时间近距离工作导致近视发生率的增多。
第三，要合理使用电子产品，2岁以内的孩子不建议使用电子产品；2-6岁的孩子，建议每天使用电子产品不超过一个小时，且每过半个小时休息10分钟。使用电子产品的距离应该是这个电子产品的面板对角屏的5-7倍，且水平位置适当高于眼睛。
■链接
有这些眼部症状你家娃要当心了
家长如果了解到孩子出现频繁眯眼、歪头视物、揉眼眨眼、视力明显下降等情况，应警惕近视的发生和发展，家医院做视力检查，给予正确的干预和治疗。
◆歪头视物
一些早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为这样做可以减少散射光线对视力的影响，以达到相对清晰的视觉状态。但歪头视物会造成视力调节不等和紊乱，加速近视的进展。
◆频繁眯眼
儿童看东西时频繁眯眼，是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，暂时提高和改善视力。所以当发现孩子看东西时经常眯眼，就要警惕他是否是患上了近视。
◆常揉眼眨眼
与眯眼睛类似,频繁地揉眼、眨眼在一定程度上可以缓解视疲劳，增强视力。如果孩子已经患有近视，未矫正时因为看不清目标，会经常用手揉眼睛，以试图更清楚地看到事物。因此，当孩子频繁揉眼眨眼时，应考虑其是否近视。
◆经常皱眉
一些近视的儿童看东西时会有皱眉的习惯，因为这样可以造成眼睑及眼外肌的变化，使眼球形态及角膜发生变化，从而看得更清楚些;但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，反而会加快近视的发展速度。
南京晨报/爱南京记者钱鸣孙苏静
图片：董菊
编辑：钱鸣
推荐阅读
1、厉害了！南京人身边的这4家医院进入”医院排行榜“全国百强2、从疲劳到猝死只有5步！15个“必须休息”信号，你占了几个？3、远离口腔癌戒掉这些坏习惯如果你想更方便的找到可以把我们“设为星标”步骤很简单↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇