眼睛是心灵的窗户。3-6岁的儿童正处在视力发育的黄金时期，对眼睛的保护尤为重要。幼儿眼睛经常流泪，揉眼睛，斜视，家长会由此担心幼儿的眼睛健康状况。那我们来聊聊关于眼睛的这些事儿~
出现这种情况，我该怎么办？
01眼泪流不停
Q什么情况下会流眼泪呢？小一：哭的时候！
丁丁：我眼睛不舒服的时候会流眼泪，进渣渣之类的。
帆帆：有很多烟熏到我就会流眼泪。
姣姣：有的时候流鼻涕也要流眼泪，妈妈说是鼻炎。
山幼小贴士流眼泪有以下几点原因：
眼部炎症刺激引起，例如角膜炎、结膜炎；
机械刺激：如角膜异物、倒睫、风沙异物等会造成反射性泪液分泌；
当然伤心也会流眼泪。
02眼睛不舒服好想揉
Q眼睛不舒服的原因有哪些？芳芳：看久了手机就会不舒服。
锦欣：弟弟抓了我的眼睛周围会流血，眼睛也不舒服。
博博：太干了，想睡觉也会。
Q眼睛不舒服的时候可以揉吗？雪儿：妈妈说过不能揉。
小洪：揉了会越来越肿，越来越难受。
姜姜：医生叔叔才能碰，连爸爸妈妈都不能碰。
山幼小贴士眼睛不舒服有以下几点原因：
长时间用眼疲劳，如看书，看电子设备引起眼部的干涩或酸痛；
过敏因素引起的眼部瘙痒或肿胀不适的症状；
病菌侵袭而导致局部感染性的炎症，出现红肿、炎性渗出、眼屎增多等不适；
眼部物理受损，如沙尘、睫毛。
想揉眼睛要区分情况：
进了异物时千万不能揉，反而会造成异物擦伤角膜；
一定要避免手和眼睛直接接触，可以闭上眼睛，隔着眼皮，用手指轻轻按压眼睛的四周；
眼睛干涩可通过多眨眼，让眼睛分泌泪液来改善干涩难受的症状。
03眼睛看不清了
Q眼睛看不清了是怎么回事？二毛：看太多电视。
吉吉：妈妈说我老是玩手机，总有一天会看不清。
花妹：我们小区有个小朋友一直戴着眼睛，妈妈说那个小朋友生下来眼睛就看不清，只能戴眼镜。
山幼小贴士幼儿近视的原因：
先天性遗传：父母患有高度近视，幼儿近视的概率也会比同龄人高；
不合理用眼：幼儿过早、过多接触电子产品，或长时间看书学习，户外活动时间减少，引起睫状肌长期紧张痉挛，牵拉晶状体。
注意一般来说，当幼儿有以下表现时，就应该提高警惕性：
1.看电视习惯走到电视跟前。
2.经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况。
3.看人看物的时候喜欢斜看。
4.出现斜视（也就是俗称的斗鸡眼）。
5.经常眯眼睛看东西，经常侧着头看东西。
当幼儿经常出现以上情况中的一种或几种时，家长需带幼儿到专门的医疗机构做检查，以确定幼儿的视力是否有损伤。医院检查发现幼儿视力异常，及时就诊，会增加痊愈的可能性。
儿童视力常见疾病有哪些？
1斜视斜视的主要原因包括先天异常、遗传、发育不完善，还有一些眼部疾病也会引起斜视。
2弱视弱视是眼科临床常见的儿童眼病，在婴幼儿时期，由于各种原因如知觉、运动、传导及视中枢等原因未能接受适宜的视刺激，使视觉发育受到影响而发生的视觉功能减退的状态，主要表现为视力低下及双眼单视功能障碍。
3散光散光形成的主要原因是眼睛的角膜弯曲度发生了变化。
4近视近视形成的最大原因是长时间用眼，尤其是现在的电子产品特别多，孩子们爱不释手，一玩就是几个小时；二是长时间近距离用眼会使眼压增加，眼轴变长，最终导致近视。
怎么保护视力？
?树榜样，重预防家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。
?近自然，常锻炼积极引导幼儿进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上；已患近视的幼儿应进一步增加户外活动时间。
?严要求，控时间家长陪伴幼儿时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制幼儿使用电子产品，非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。使用电子产品后应休息远眺放松。
?减负重，勿跟风不要盲目参加课外培训、跟风报班，应根据幼儿兴趣爱好合理选择。
?善用眼，正姿势引导幼儿不在运动、躺卧、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品，监督并随时纠正幼儿不良读写姿势。
?促睡眠，吃营养确保幼儿每天睡眠10个小时，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食品。
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