案例：
差几天1岁宝宝，不会爬，屁屁挪移，看东西时，头下沉，下巴内收，眼睛上斜视（下图第三种情况），这么小的年龄，上斜非常少见。
给宝宝做了一下追视，发现宝宝左右转头也只有6个月宝宝水平，再看过宝宝满月的照片视频--漂漂亮亮一个小女孩，还是足月顺产，先天性斜视可能性不大。了解宝宝出生后的带养情况，4-5个月抬头，11个月还不会翻身，总爱低头，出生2个月就靠坐沙发角，后来就是坐学步车，坐看电视，宝宝长期垂目上看，眼肌运动失调。后天带养不当堪比车祸现场。
一出生头几个月就来练抬头，几个小动作就可以轻松避免的事，却要到1岁甚至更晚来补，还要想让孩子喜欢配合，考验咱们父母功的时候到了！
为什么足月宝宝抬头困难？
上述案例并不夸张，走路上随时观察你看到的小宝宝（学步前及学步期），即使坐在童车里，穿的衣服厚，身体比例小，也能轻松看出，他们的头是不是软软支在肩上，还是能“硬颈“地灵活转动。
不足30周出生的早产儿，一出生也能通过俯趴和爬行反射抬头寻乳了。为什么现在孩子不好好抬头呢？因为，时代不同了。
只要
没有雾霾的困扰，
每天带宝宝到户外开阔视野，而不是蜗居在家。
家里采光良好，孩子能随时捕捉日光。
宝宝有机会寻物等待探索，而不是食物玩具递到嘴边，
每天带娃不是吃了睡睡了吃，不是让宝宝仰躺在那里，或抱在怀里，倚靠在座椅上，而是给宝宝俯趴，四处张望打量的机会。
孩子是自然会抬头的，就像我们小时候那样。
不抬头，不只皇冠会掉
抬头是发育进程碑的第一站
头部控制不足，直接影响随后的翻身和爬行，进一步影响孩子的姿势仪态和走跑跳，比如偏头、侧身倚靠沙发看电视导致水平斜视，再比如注意力常常因为转头而中断。
宝宝抬不起头，还会出现
颜值下降
上下斜视
头部偏斜
面部不对称
斜颈
低头含胸驼背
好像总在地上捡钱
发育滞后
头控翻身延迟
睡眠易醒
容易疲劳
要背要抱
缺乏专注力发音困难
精细动作不协调
安全隐患
呼吸不畅
吞咽进食障碍
颈椎伤痛
头痛头晕手麻
宝宝吃饭费劲只吃不咽时，除了看口腔发育还要看宝宝抬头转头情况。
很多上了年纪的老年人说脑瓜牙子疼，也多是抬头肌引起的。
宝宝人生是否能开个好头，是否能轻松带养，就看抬头翻身了。
抬头没有那么容易
什么是抬头肌？鸭脖子吃过吧？上面那一丝丝肉就属于抬头肌。
小毛毛虫班家长可能在课后指南HANDOUT上看到过，帮助宝宝抬头的肌肉在颈背处：
小婴儿的头重占体重的1/4
想不想在脖子上挂一个15-20KG壶铃试试？
请看参与头控的主要肌肉，如下：
上述肌肉没有激活，宝宝当然不会抬头。
宝宝刚出生的时候，肌肉不听使唤，不会收放自如（因为原始反射），特别是颈部抬头肌，而是不自主紧张或活跃，就会出现一系列的颈紧张反射，比如，以下这个不对称的动作ASTNR。
每个宝宝出生时都自带这些反射：一来可以帮助宝宝顺利通过产道，二来还可以在0-3个月时阻止宝宝翻落，然后就等肌肉激活、开始自主运动，反射动作就退位了。
如果反射没有退位，肌肉激活不足，就会导致抬头困难。
可是现实很骨感：条件不足，带养不当，原始反射迟迟不退位，爸爸妈妈还不知道，抬头谈何容易？
我目前见到最大11岁孩子仍有ASTNR反射残留，有了上面这些不自主地颈紧张反射，别说跳新疆舞的扭脖子了，自主抬头、转头、扭头、四处打望都困难。
出生就要开炼
10个新手父母（包括祖父母），9个会认为新生儿除了吃就是睡。可一旦宝宝吃饱喝足不睡的时候，家长就会开启各种哄睡模式：喂奶，抱走，童车里游荡。
半小时-1小时的宝贵醒来时光，咱们听听音乐，练练抬头可好？
方法:
按摩
俯趴推爬追视肢体操翻身
科学育儿，从匐趴抬头开始。足月顺产还是剖腹产出生的宝贝，一出生都可以醒来时做，亲爹亲娘们，趁早来云朵上的早教学习吧～
恭喜你，看完此篇，育儿功再上一级！
专治各种育儿焦虑，每位父母都是专家
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