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5岁“大眼妹”咘咘检查出“先天弱视”近日，贾静雯在个人社交平台分享了女儿咘咘患弱视的事情，一时间登上热搜。贾静雯表示发现咘咘眼睛有些问题，是在半年前学校例行检查的时候，而在做完专业的眼科检查后被医生告知，咘咘患有先天性的弱视，两眼的高度视差在度。贾静雯在微博上心疼道：“咘咘从小被大家喜爱就是因为她那双有灵气的大眼睛，得知的第一时间有些难过，但心念一转还好及早发现没有错过黄金治疗期3-5岁，现在的她就会是可爱的眼镜女孩啦。”从贾静雯分享的照片来看，咘咘本人还是没有被眼睛干扰到心情。小姑娘还可爱地画了自画像，在纸上画了一个戴眼镜的小女孩。虽然不少网友在得知这个消息后，也是鼓励咘咘加油治疗，咘咘小公主也非常乐观，但是这里也要给很多家长提醒，要多多重视孩子的视力问题。其实比起咘咘的弱视，更多的孩子出现了近视的问题，尤其是很多父母的忽视，导致孩子的近视问题得不到有效的改善。截止年，我国约有万儿童由于没有得到及时的治疗，导致不可逆转的视力下降，其中大约20%日后会发展为高度近视（近视度数），而高度近视可引发多种严重并发症，如白内障、黄斑病变、视网膜脱落等。总书记作出重要指示，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。02父母的忽视，害了孩子的一生根据国家卫健委数据显示，我国儿童青少年总体近视发病形势严峻。年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。在中国，每10个儿童当中，就有1个存在屈光不正、弱视、斜视等眼部问题。而儿童青少年中，每10个孩子就会有4--5个近视，其中1人为高度近视。除此之外，研究者还发现80%的高度近视孩子吃亏在父母的忽视上。很多父母都会这样想：“我家孩子这么小，也会近视吗？”实际上这种观念是错误的，因为你们的忽视正是孩子高度近视的罪魁祸首。前段时间，微博热搜有一则这样的新闻：扬州一位2岁半的女宝宝总是习惯性皱眉头眯眼睛，在妇幼保健院进行检查时，竟然发现孩子双眼近视度。原来长辈对孩子比较溺爱，从1岁起就给她看手机，孩子看手机都特别安静，所以每次都让她看很长时间。最重要的是，孩子皱眉头眯眼睛出现这些症状一年多了，以为是坏习惯就没在意。医生告知，由于过早并长时间使用电子产品，以及家人的疏忽，高度近视是不可逆的，随着年龄增长，近视度数还会加深，把孩子的一生毁了！孩子小不会表达自己的视力问题，必须要家长细心观察。如果发现孩子看远处眯眼睛、斜眼、歪头、总是揉眼睛，看电视或者玩玩具总往前靠，就要警惕孩子近视的可能，医院筛查视力。我在上小学的时候，发现自己看东西模糊，眯着眼睛，将情况告知父母后，父母不愿意给我佩戴近视镜，最终导致错过最佳治疗时期，随着年龄的增长，视力度数加深，给我的生活、就业带来很大的麻烦。研究发现，大部分孩子近视本可以预防与治疗，在孩子刚刚近视的时候，如果及时矫正，是可以控制的。而一旦等到形成真性近视，将影响孩子以后的学习和生活，那就不是一副眼镜的问题了。03父母这么做，让孩子远离眼睛疾病首都医学医院眼科中心主任也提醒家长们：近视只能“防控矫正”，而不是“治愈”。那么，父母要如何监督孩子保护眼睛呢？首先，早预防，早治疗美国儿科学会建议，出生后或者满月，就医院做眼部保健坚持，以筛查一些先天性眼部疾病。比如：新生儿期，应检查是否存在眼部缺陷，如先天性白内障或先天性青光眼。
6个月到3岁时，可以通过摄影筛查法检测早期弱视及其危险因素
3到5岁时，应进行视力检查，看眼睛是否存在可能影响学习的发育缺陷
6岁或者更大的时候，每年都需要对孩子进行一次眼部保健检查，测量孩子的视力，并评估孩子视力各个方面的功能。
其次，增加户外活动，补充营养《自然》杂志刊登的一篇文章曾发表观点：每天看多少书，用电脑多长时间与发生近视无关，而与近视发病率唯一相关的环境因素是户外活动。研究显示，无论孩子在户外干什么，只要户外时间足够多，近视发病率就低。这是因为长期待在室内眼睛接收光照时间短。因为光照是促使视网膜释放多巴胺，缺少光照多巴胺可以避免眼睛变形、预防近视。因此，专家建议每天至少保证在户外活动2小时以上，父母就算不能保证每天带孩子出门玩，也要尽量带娃在阳台上玩耍，晒晒太阳，接触自然强光。除此之外，父母也要注意给孩子补充营养，比如多吃菠菜，里面富含的钾、钙、镁等，可以提高眼部肌肉的弹性。蓝莓里的花青素，能有效保护视力；胡萝卜中的β有助于润持角膜的透明度，保护眼睛。再次，遵循20-20-20原则美国眼科协会（AOO）建议“20-20-20原则”，也就是每天距离用眼20分钟，远眺20英尺（6米外）地方20秒。孩子阅读、写作业要保持正确的姿势和距离，姿势保持“一尺、一拳、一寸”。另外，在连续学习2小时之后，建议休息15分钟，到阳台上走动走动。如果孩子学习乐器时，也建议每次训练不要时间过长，让眼睛适当地休息。最后，正确使用电子产品美国儿科学会建议18个月以下的婴儿尽量不要接触电子产品，2--5岁的幼儿每天使用电子设备的时间不要超过一小时。孩子没有时间意识，到时间不肯关电视怎么办？比如“设置闹钟”，每次闺女开始看电视的时候，我都会和她一起调好闹钟，等闹钟响的时候，闺女就会自己关掉电视。但父母一定要做到，每次严格遵守，逐渐养成好习惯，毕竟不让孩子看电视不是可能的，但是父母一定要控制好次数和时间。不要孩子一哭闹就没有了原则性。04保护孩子视力，从父母做起在我们班上有一个叫皓皓的小男孩，非常聪明帅气，每一个老师都很喜欢她。几年前的暑假过后，老师们见到皓皓的时候，发现皓皓佩戴上了眼镜。和妈妈沟通之后，才知道在假期的时候，妈妈发现了孩子总是眯着眼，赶紧带着皓皓去眼科检查。去年的教师节，已经上小学的皓皓回来看老师们，已经不戴眼镜了。聊天时，妈妈说：“辛亏当年发现的早，没有错过最佳的治疗时期，度数控制住了，平常的时候就不需要戴眼镜了。”大眼妞咘咘和皓皓都是幸运的，父母发现的及时，做到了早就医，早预防，早控制俗话说：“眼睛是心灵的窗口”，孩子的眼睛问题，会影响孩子的个人形象，甚至会影响孩子一生的选择。很多疾病的防控，不仅仅是靠医生，更需要每个父母具有一些医学常识，尤其是孩子的眼睛，一但发生近视是不可逆的，到时候出问题后悔都来不及。在这里呼吁所有的父母：一定要做好生活的各种细节，发现问题及时就医，平常也要督促孩子做好每个护眼小细节，一起保护孩子的视力。希望我们每一个孩子，都能拥有一双明亮的眼睛，带着孩子看向世界！本文首发电子书本（ID:dzsbwz），百万家长信任的亲子教育平台，提供教育理念、育儿经验、心灵鸡汤等热点文章，转载请添加