亲爱的家长朋友们：
你们好！
眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的视觉器官。近年来，幼儿的近视率不断上升，越来越多的孩子戴上了眼镜。为更好地防止幼儿近视，依据河南省教育厅办公室印发的《转发教育部办公厅关于开展近视防控宣传教育月活动的通知》文件精神，结合幼儿年龄特点，我园将于11月份开展以“克服疫情不利影响，持续推进近视防控”为主题的近视防控教育宣传月活动，请全体家长积极配合，共同关爱幼儿眼睛健康，切实提高爱眼护眼意识和能力。
今年受新冠肺炎疫情的影响，多数幼儿在家沉迷于电视、手机等，给孩子的眼睛带来了严重的负担，使眼球睫状肌处于长期调节紧张状态，导致暂时的调节痉挛，使视力下降，形成假性近视，如不能及早发现，及时有效缓解，就会发展成为真性近视，对儿童的学习和生活带来极大的不便和烦恼。
当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时，就要警惕他是否患上了早期近视？
1、看物体时经常眯眼。
2、频繁地眨眼。
3、部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。
4、经常向外侧拉扯眼角。
5、一些患近视的儿童有皱眉的习惯。
6、看东西时眼睛跟东西贴得很近。
7、经常看错人或看不清东西。
如果您的孩子出现了以上现象，应考虑到其可能患了早期近视，建医院做检查，发现孩子近视，就应立刻采取措施，进行控制和干预。如果儿童早期能检查出存在的问题，95%的儿童可以挽救视力。
儿童眼睛生长发育关键时期是从出生至6岁左右，这个时期内最容易出现远视、近视、斜视和弱视等视力异常，弱视的最佳治疗年龄为5岁以前，到9岁后就完全失去治疗机会了。
在视力保护方面给大家如下建议:
1、注意眼睛卫生，防止感染。干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。
2、避免玩耍尖锐玩具或器具。小孩子特别喜欢打闹，特别是模仿电视电影，进行打闹嬉戏。这个时候，家长应教会孩子在玩耍中，要有自我眼睛保护意识，不玩危险性游戏。
3、避免接触刺激性化学物质的伤害。家中存放的带有刺激性的药物或是其他一些生活中需要用到的酒精、硫酸等化学物质，一定要存放到孩子接触不到的地方，除了避免孩子误食之外，也要防止孩子拿来玩耍，弄到眼睛里，小则引起感染，大则更加严重的事故。
4、建议家长通过各种方式给幼儿灌输保护视力的重要性。告诉幼儿以后如果近视了，戴眼镜的不方便之处，甚至还影响以后的工作学习。
5、合理安排娱乐时间。幼儿每次使用手机、电脑等电子设备时间尽量控制在10-15分钟，尽量避免过度用眼。使用后多应看看绿色植物，有助于眼睛的保护。
6、及时纠正写字、画画等姿势。一定要注意纠正他们的坐姿，眼睛离书本一尺，胸部离桌子一拳。
7、养成正确的看书习惯。躺着或趴着以及行走，乘车都不要看书，这样做对眼睛有损害。
8、儿童看书或写字时，要注意室内的照明条件。亮度要适中，最好让光线从左边射来，防止刺眼，过强或过弱的光线最容易损伤孩子的双眼。
9、定时做眼保健操。不仅可以缓解眼睛的疲劳，还能使眼睛得到及时休整，降低近视发生的可能。(眼睛保健操要注意遵循正规方法，从头至尾一步步的做，做操前最好洗洗手哦。）
10、防止眼睛感染。当眼睛发痒时，不要用脏手随便揉搓，应该用干净的毛巾擦拭。
11、多让孩子参加户外活动。应时常带幼儿去户外游玩，例如植物园、广场花园等等。多看看绿色植物，多远眺一会儿，让孩子的眼睛得到充分休息。
12、合理调整幼儿饮食。要多补充维生素A，尽量别让幼儿挑食，五谷杂粮、蔬菜水果都要吃。这样对他们的眼睛发育大有裨益。
如幼儿视力筛查结果为异常，家长要及时遵照医嘱携幼儿到眼科治疗，对已经确诊需佩戴眼镜的幼儿，家长要监督幼儿使用眼镜哦，不随意取下。按医嘱长时间佩戴眼镜有助于眼睛的恢复。
爱护眼睛要从孩子抓起，作为老师和家长，我们应该携起手来，共同教育和督促孩子养成良好的用眼卫生习惯，从小保护好眼睛，才能使我们的每一个孩子都有一双健康闪亮的眼睛。
濮阳市实验幼儿园保健室
年11月10日
立足孩子现在