从我们一出生
睁开眼睛看世界的那一刻
眼睛就开始工作
它兢兢业业，伴随我们度过一生
然而眼睛
如果我们没有保护好
它就有可能遇到各种各样的“艰难险阻”
近日，世卫组织发布首份《世界视力报告》：全球超22亿人视力受损或失明，其中超10亿人是因近视、远视、青光眼和白内障等未能得到必要治疗所致，还有8亿多人因没有眼镜面临生活不便。
今天是世界视觉日，你的眼睛还好吗？
每年十月的第二个星期四是世界爱眼日，目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。
抛开遗传、先天性等其它因素，一个人在正常发育的情况下，从出生到死亡，可能会遇到哪些眼病呢？
今天希小玛奉上一份不同年龄阶段，可能遇到的几种当前最普遍的眼病，建议大家都看看，在特定阶段可要注意了！
0-10岁：防斜视、弱视
眼睛的保护要从幼儿开始，由于儿童时期是斜弱视的多发阶段，也是治疗的较佳阶段，所以，在此期间，建议小孩每隔半年检查一次视力，并建立视觉发育档案，保证孩子眼睛的健康发育。
图片来源于：壹图网
①斜视症状：孩子看东西时总是闭上一只眼睛、歪头或转头；看东西有重影（复视）；精神不集中时爱往远处看，有一只眼的眼位向外偏斜。
②弱视症状：弱视的孩子一般无特殊征状，所以家长对孩子一定要格外注意，比如观察孩子看东西是否会眯一眼，看东西是否凑得很近，出现这些情况家长应引起重视。
如果发现孩子有以上症状，建议医院检查，当诊断为斜弱视时，家长应该配合医生，对小孩进行适当地眼部训练，帮助治疗与恢复。
10-20岁：防近视
据国家卫计委资料显示，我国初中生近视率达70%，高中生达85%，青少年近视发病率每年以8%的速度增长。这一阶段，青少年在校学习繁重，在家接触电子产品，眼睛一直在高负荷工作，因此，近视的发展速度一路飙升。
希小玛建议，每天户外运动60分钟以上。户外阳光接触身体会产生多巴胺，多巴胺对眼睛有保护作用。
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如果发现小孩频繁眨眼、揉眼、眯眼、写作业把头放的很低的时候，医院进行散瞳验光，验出是真性近视还是假性近视，如果是前者，就要及时配镜，防治近视加深；后者可通过治疗，加上良好的用眼习惯，一般是可以恢复的。
20-40岁：防干眼症
20岁后，眼部发育基本完成，近视度数趋于稳定，在这一阶段，大部分人开始面临紧张的工作，长时间不眨眼地盯着电脑、手机，封闭的工作环境，空调的吹拂，导致上班族最容易出现的眼病——干眼症，他们通常会有眼睛干涩，眼红、眼屎变多、眼睛发痛等症状。
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上班族虽然无法避免使用电脑手机，但可以减少使用的频率，在工作时，每隔30分钟就要向远处看，调节眼部；工作过程中，要多眨眼，必要时适当使用不含防腐剂的人工泪眼。
40-60岁：防老花眼、青光眼
40岁以后，眼睛的调节功能下降，可能出现老花眼，老花眼不是病，是人体机能的自然退化，出现老花眼时，要及时进行矫正，否则老花度数会越来越深，影响生活质量。
注意：老花眼和近视眼一样，只有戴了合适度数的眼镜才能解决问题。如果配戴不合度数的，容易导致或加重眼疲劳！
另外，在这一阶段，青光眼也是多发眼病，尤其是女性，处于更年期的她们，情绪极易出现波动，造成眼压的不稳定，当眼压急剧升高，损伤视神经，将导致青光眼的发生，青光眼是一种不可逆的眼疾，如果没有及时地发现与诊治，便容易造成失明。
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有家族史青光眼病的人患病的几率会更高，高度近视也是诱发青光眼的重要原因。为此，平日勿滥用类固醇药物，养成良好的生活习惯，40岁以上应每年定期进行眼睛检查。
60岁以后：白内障、黄斑病变
很多老年人看东西模糊变形，以为老眼昏花，是人老了之后很正常的生理现象，其实这种观点非常不对，这都可能是眼底疾病的征兆。
白内障、黄斑变性在老年人眼病中很常见，千万注意！
老年人因晶状体退化发生浑浊，便会形成白内障，现在的医疗技术不同以往，无需等到白内障成熟，只要它影响到您的生活质量，通过手术就能得到解决。
注意：紫外线是产生白内障的主要原因之一，所以希小玛建议，如果在阳光很强的时候外出、开车等，记得戴墨镜，这样能减少紫外线对眼睛的损害。
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与白内障相比，在这一阶段，老年人要更加注意老年黄斑变性。
黄斑变性分为「干性」和「湿性」。
「干性」最主要的病征是眼底视网膜内出现的黄色小点状的沉积，多数的黄斑退化病人属「干性」，他们没有明显的病征，恶化比较缓慢，对视力的影响相对比较小。
而另一种「湿性」的黄斑变性，是脉络膜出现不正常的新生血管，这些新生的脉络膜血管很易渗漏和出血。若不妥善处理，血液和渗出物会于黄斑区积聚，破坏区内的感光细胞，最终导致不能弥补的视力受损。与干性病变相比，湿性病变恶化得更为迅速，而且导致更严重的中心视力丧失。
正常人和黄斑变性患者看到的网格图
对于湿性黄斑病变，医学研究在治疗方面有不少突破，从激光光凝到光动力疗法，再发展为玻璃体注射类固醇，再到玻璃体注射抗血管内皮生长因子药物，治疗效果在不断提升。另外，有研究显示，有些病人透过混合疗法，即结合光动力疗法﹑玻璃体注射类固醇及抗血管内皮生长因子药物三管齐下，可达到更佳的治疗效果。
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