?视觉训练适应人群
弱视；
眼睛经常疲劳者;
立体视盲;
侧视症患者;
准分子术后，近距离阅读不适者；
斜视术前与斜视术后患者；
视觉功能异常者。
?视觉训练可以改善的问题
一、视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或疲劳等症状;
二、长期的近距离工作后，或紧张时，出现视力模糊，头痛，复视等症状。
三、出现非常缓慢地看清物体，特别是由近到远或由远到近变化时，如看近后再看远处，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚，出现视物不适及有效视力的降低;
四、阅读、或写作业后头疼、眼累，同时有视物模糊、出现不想继续阅读的症状。
五、长时间开车，看物体一会清楚、一会模糊，眼睛疲劳;
六、近视度数增长快。
?可预防近视
视觉训练是根据被训练者特定的眼睛状况，制定的一套眼睛训练方法。视觉训练可以明显地改善青少年的假性近视和控制近视度数的加深，对提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能、改进视觉功能等有较好的效果。视觉训练方案因人而异，其目的是促进眼球运动，使视觉既能在需要时能下意识产生并能和其它视功能巧妙配合，从而满足眼球的训练要求，控制近视。
预防近视最直接也最有效的方法是让眼球动起来，经常转动眼睛能锻炼眼外肌的调节功能，使眼外肌不易被拉长或变形，从而可有效地控制近视的发生。
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