全家人的护眼卫士
小学期间是近视的高发阶段，初中期间，仍然会有一部分尚未近视孩子会发生近视，已经发生近视的孩子的近视度数也有可能不断加深；高中期间，孩子的学习压力增加，开始大量的近距离阅读学习，户外活动时间减少，因此是近视发生发展的“重灾区”。家长一定要帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯，尽量避免或延缓孩子近视的发生。
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近视是怎么发生的？
WONDERFULMOMENT
要防控近视，首先要了解近视发生的原理。“简单来说，近视就是事物的成像没有落在视网膜上导致的视物不清。”用照相机的工作原理来类比眼球：晶状体是镜头，视网膜是底片；物体反射的光线进入眼球、投射到视网膜上，再由视觉细胞对其进行整合和处理，最终传送到大脑内，形成图像。而近视，就是由于眼轴增长或角膜曲率变陡，引起光线进入眼球后成像在视网膜前所导致的视物不清
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父母近视会遗传给自己吗？
近视的发生分为先天和后天两种。父母中有度以上近视的，子女发生的几率、年龄，要明显高于、早于平均水平。
有调查发现：
父母均不近视的孩子，
7岁时有7.3%发生了近视；
父母单方近视的孩子，
7岁时有26.2%发生了近视；
父母均近视的孩子，
7岁时有45%发生了近视。
父母近视的孩子之所以更容易发生近视，除了遗传的原因之外，还与近视的父母更有可能给孩子制造出容易近视的环境有关。
而后天发生的近视，则与用眼时间过长、用眼习惯不良、生活饮食方式不良有关。长时间地看书，使用电脑手机，躺着或是边走边看手机，环境灯光过暗，熬夜、挑食，都有可能导致近视发生。
后天形成的近视，最开始都是低度、轻度的，发展成高度近视（度以上）就有可能发生眼底问题，如视网膜萎缩、裂孔、变性、出血、脱离……严重影响我们的工作和生活。
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近期前期症状表现
→看远模糊：
孩子反映看不清黑板上的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。
→看远处时经常眯眼：
这是因为眯眼时上下眼皮可以遮挡部分瞳孔，形成了“小孔效应”，可提高视力。
→写作业眼睛贴得近：
孩子写作业或看东西时眼睛贴得很近；在看远处后低头看近，或看近处物体后抬头看远时，出现短暂的视物不清的现象。
→频繁眨眼：
频繁地眨眼在一定程度上可以缓解视物不清的症状，暂时提高视力。
→经常皱眉：
一些近视的儿童有皱眉的习惯，这是他们试图改善视力的一种方式。
→经常歪着头看物体：
歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。当发现孩子经常歪着头看物体时，也可能是斜视、眼球震颤等引起。
→看东西时斜视：
部分患近视的孩子常会合并有外斜（即当孩子一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯，家长也应注意。
-END-
预防近视，珍爱光明
告别眼透支,放肆看世界
关爱低视力人群，提高眼健康质量
关爱老年人的眼睛,享有看见的权利
早期干预，减少可避免的儿童近视
关爱眼部健康，从我做起，从现在做起
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